BÀI VIẾT MỚI NHẤT

Nguy cơ thừa cân béo phì và ảnh hưởng sức khỏe

Đăng bởi Thạc sỹ, bác sỹ Tôn Mạnh Cường | 06/06/2021 | 0 bình luận

 

Suckhoedoisong.vn - Trong những năm trở lại đây, nước ta phát triển rất mạnh mẽ trên mọi lĩnh vực, đời sống nhân dân ta ngày càng được nâng cao, tình trạng thiếu dinh dưỡng ngày một giảm đi thì ngược lại tình trạng thừa dinh dưỡng đang có xu hướng gia tăng, đặc biệt ở các thành phố lớn. Sự dư thừa cân nặng dẫn đến thừa cân, béo phì.

Yếu tố có thể làm tăng nguy cơ béo phì

Nguyên nhân căn bản của thừa cân, béo phì là do tình trạng mất cân bằng về năng lượng giữa lượng calo đưa vào cơ thể và lượng calo được sử dụng. Các nhà dịch tễ học nhận định rằng xu hướng gia tăng tỉ lệ thừa cân, béo phì trong cộng đồng hiện nay chủ yếu là do gia tăng tiêu thụ các thực phẩm giàu năng lượng, có hàm lượng chất béo cao cùng với lối sống ít hoạt động thể lực, lười vận động. Béo phì cũng liên quan đến yếu tố gia đình do có cùng đặc điểm về lối sống, được thể hiện qua việc trẻ dễ bị thừa cân khi có cha hoặc mẹ bị thừa cân, béo phì.

 

 

Di truyền

Gen có thể ảnh hưởng đến chuyển hóa, tích trữ và phân phối mỡ. Di truyền cũng có thể đóng vai trò trong chuyển hóa thức ăn thành năng lượng và làm thế nào để cơ thể đốt cháy calo trong khi tập luyện.

Tiền sử gia đình

Béo phì có xu hướng trong gia đình. Không chỉ liên quan tới di truyền học, các thành viên trong gia đình thường có cách ăn uống, lối sống và thói quen sinh hoạt tương tự nhau. Nếu một hoặc cả hai cha mẹ bị béo phì, nguy cơ béo phì của con sẽ tăng lên.

Tuổi

Béo phì có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, thậm chí ở trẻ nhỏ. Nhưng khi có tuổi, thay đổi nội tiết và lối sống ít hoạt động làm tăng nguy cơ béo phì. Ngoài ra, số lượng cơ bắp trong cơ thể có xu hướng giảm theo tuổi tác. Khối lượng cơ thấp hơn sẽ làm giảm sự trao đổi chất. Những thay đổi này cũng làm giảm nhu cầu calo và có thể làm tăng trọng lượng cơ thể. Khi có tuổi nếu không giảm lượng calo sẽ có thể tăng cân.

 

 

Các vấn đề kinh tế và xã hội

Xã hội và kinh tế có mối liên quan nhất định với béo phì. Ví dụ như không có không gian hoặc thời gian để tập thể dục, không được dạy cách nấu ăn lành mạnh, không  dùng trái cây tươi và rau quả hoặc hệ thống bán đồ ăn nhanh quá phát triển còn mọi người thì quá bận rộn, không có thời gian để nấu ăn…

Hậu quả của thừa cân béo phì

Về sức khỏe

Những nghiên cứu y khoa cho thấy, người bị tăng cân và đang gặp tình trạng thừa cân, béo phì sẽ có tỷ lệ bệnh tật cao hơn người bình thường, đặc biệt là các bệnh mạn tính nguy hiểm như bệnh lý đường hô hấp, bệnh lý tim mạch, bệnh lý xương khớp, rối loạn nội tiết, đái tháo đường, giảm tuổi thọ…

 

 

 

Về ngoại hình

Thừa cân béo phì làm thay đổi vóc dáng người bệnh, khiến cơ thể trở nên quá khổ, chảy xệ. Nghiên cứu cho thấy 98% người thừa cân, béo phì cảm thấy rằng mình không còn hấp dẫn khi cơ thể mất đi đường cong, không còn thon thả như trước.

Về tâm lý

Gây mất tự tin trong giao tiếp, khiến người bệnh ngại xuất hiện trước đám đông, hay tự ti, căng thẳng, trở nên kém linh hoạt trong mọi hoạt động trong cuộc sống hàng ngày… làm giảm sút hiệu quả công việc, khó tìm thấy hạnh phúc riêng, hạn chế sự cống hiến cho gia đình và xã hội.

 

 

Trước “mối đe dọa” to lớn từ thừa cân béo phì, Tổ chức Y tế Thế giới, các chuyên gia y tế trên toàn cầu đều khuyến cáo mỗi người cần chủ động kiểm soát cân nặng thông qua duy trì lối sống lành mạnh, dinh dưỡng hợp lý, năng động, thực hành các phương pháp giảm cân khoa học để bảo vệ sức khỏe và nâng cao chất lượng sống.

Giải pháp cho người thừa cân béo phì

Nguy cơ mắc bệnh và nguy cơ tử vong càng cao khi chỉ số BMI càng lớn. Vì vậy mỗi người cần phải có những hiểu biết về thừa cân, béo phì để có một lối sống lành mạnh, một thói quen ăn uống hợp lý nhằm bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình. Bên cạnh chế độ ăn uống tập luyện đốt cháy calo chúng ta nên kết hợp với sản phẩm hỗ trợ bảo vệ sức khỏe giúp quá trình giảm cân trở nên hiệu quả và an toàn.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

 

THÀNH PHẦN CẤU TẠO

Cho 1 viên:

Đông trùng hạ thảo (Cordyceps)…………………………………………10 mg

Đương quy (Radix Angeliae Sinensis)……………………………..450 mg (Tương đương cao khô 45mg)

Bạch thược (Radix Pacomiae Lactiflorae)………………………..480 mg (Tương đương cao khô 48mg)

Hà thủ ô (Radix Polygoni Multi Flori)………………………………..480 mg (Tương đương cao khô 48mg)

Sơn tra (Fructus Crataegi)…………………………………………………480 mg (Tương đương cao khô 48mg)

Linh chi (Ganoderma Japonicum)………………………………………450 mg (Tương đương cao khô 45mg)

Uất kim (Tuber Curcumae)……………………………………………………450 mg (Tương đương cao khô 45mg)

Nấm hương (Agaricus Rhinozerotis Berk)……………………………880 mg (Tương đương cao khô 88mg)

Giảo cổ lam (Gynostemma Pentaphyllum Cucurbitaceae)…..880 mg (Tương đương cao khô 88mg)

Thành phần khác (magnesium stearate, talc): vừa đủ

THỜI HẠN SỬ DỤNG

3 năm kể từ ngày sản xuất. Ngày sản xuất và hạn sử dụng được ghi trên nhãn sản phẩm.

CÔNG DỤNG

Giúp giảm tình trạng thừa cân, béo phì, mỡ máu cao, xơ vữa động mạch.

ĐỐI TƯỢNG

Dùng cho người thừa cân, béo phì, mỡ máu cao, xơ vữa động mạch.

HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG

Người lớn và trẻ em trên 12 tuổi:

Liều dùng khởi đầu: Mỗi lần uống 3-4 viên, 2 lần/ngày, trong 6-8 tuần.

Liều dùng duy trì: Mỗi lần uống 2-3 viên, 2 lần/ngày.

Thời gian dùng tùy theo tình trạng bệnh hoặc chỉ dẫn của thầy thuốc.

Uống trước hi ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 tiếng.

Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

BẢO QUẢN

Nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh sáng trực tiếp.

CHẤT LIỆU BAO BÌ

Lọ nhựa, nắp nhựa, màng nhôm, màu trắng phù hợp với tiêu chuẩn bao bì dùng cho thực phẩm.

QUY CÁCH ĐÓNG GÓI

Lọ 30 viên.

XUẤT XỨ VÀ THƯƠNG NHÂN CHỊU TRÁCH NHIỆM VỀ CHẤT LƯỢNG HÀNG HÓA

Nhà sản xuất: VIỆN HÓA HỌC CÁC HỢP CHẤT THIÊN NHIÊN

Thương nhân chịu trách nhiệm về chất lượng hàng hóa: CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM PHYTOSANTÉ VIỆT NAM

https://www.vietyduong.net/
0911.806.806